Zakho Technical Institute

اهلاً وسهلاً بك زائرنا الكريم نتمنى منك التسجيل في المنتدى حتى تتمكن من مشاهدة المواضيع بالكامل وامكانية اضافة مواضيع جديدة

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

Zakho Technical Institute

اهلاً وسهلاً بك زائرنا الكريم نتمنى منك التسجيل في المنتدى حتى تتمكن من مشاهدة المواضيع بالكامل وامكانية اضافة مواضيع جديدة

Zakho Technical Institute

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

تحية عطرة لكل الاعضاء المشاركين معنا والذين يودون المشاركة معنا ونتمنى لهم اطيب الاوقات في المنتدى

انتباه ..... انتباه ..... لقد تم اعطاء نقاط اضافية للكل وكل حسب نشاطه

انتباه الى كل الاعضاء والمشرفين الان بامكانكم اضافة ملفات الصور والاغاني وغيرها الى مواضيعكم عن طريق خدمة المرفقات وحاليا اقصى حد لحجم الملفات هو 100 كيلو بايت وترقبوا الجديد

    فوائد الشمس.

    ست هيفي جميل
    ست هيفي جميل
    عضو مبتدئ
    عضو مبتدئ


    انثى
    عدد الرسائل : 344
    العمر : 44
    من اقوال الفقهاء : لا تقل اصلي وفصلي انما اصل الفتى ما قد فعل.
    المزاج : فوائد الشمس. 210
    الهواية : فوائد الشمس. Q310

    فوائد الشمس. 110
    نقاط : 84021
    تاريخ التسجيل : 15/02/2009

    فوائد الشمس. Empty فوائد الشمس.

    مُساهمة من طرف ست هيفي جميل الخميس مارس 26, 2009 4:34 am




    عامل فعال في توليد الفيتامين D عن طريق تفاعل الأشعة فوق

    البنفسجية مع المادة الدهنية الكامنة تحت الجلد ويجب علينا أن

    نزود أجسامنا بهذا الفيتامين بالإستفادة من أشعة الشمس وذلك

    باتباع الوصايا التالية :

    1.. المجال للشمس بالدخول إلى المنزل .

    2.. نعرض أجسامنا أشعة الشمس وخاصةً صباحاً و مساءً .

    3..تعريض أجسام الأطفال لأشعة الشمس حيث يحميهم من الإصابة

    بالكساح وتلين العظام .

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس مارس 28, 2024 4:24 am