Zakho Technical Institute

اهلاً وسهلاً بك زائرنا الكريم نتمنى منك التسجيل في المنتدى حتى تتمكن من مشاهدة المواضيع بالكامل وامكانية اضافة مواضيع جديدة

تحية عطرة لكل الاعضاء المشاركين معنا والذين يودون المشاركة معنا ونتمنى لهم اطيب الاوقات في المنتدى

انتباه ..... انتباه ..... لقد تم اعطاء نقاط اضافية للكل وكل حسب نشاطه

انتباه الى كل الاعضاء والمشرفين الان بامكانكم اضافة ملفات الصور والاغاني وغيرها الى مواضيعكم عن طريق خدمة المرفقات وحاليا اقصى حد لحجم الملفات هو 100 كيلو بايت وترقبوا الجديد

    فوائد الشمس.

    شاطر
    avatar
    ست هيفي جميل
    عضو مبتدئ
    عضو مبتدئ

    انثى
    عدد الرسائل : 344
    العمر : 37
    من اقوال الفقهاء : لا تقل اصلي وفصلي انما اصل الفتى ما قد فعل.
    المزاج :
    الهواية :


    نقاط : 46146
    تاريخ التسجيل : 15/02/2009

    فوائد الشمس.

    مُساهمة من طرف ست هيفي جميل في الخميس مارس 26, 2009 4:34 am




    عامل فعال في توليد الفيتامين D عن طريق تفاعل الأشعة فوق

    البنفسجية مع المادة الدهنية الكامنة تحت الجلد ويجب علينا أن

    نزود أجسامنا بهذا الفيتامين بالإستفادة من أشعة الشمس وذلك

    باتباع الوصايا التالية :

    1.. المجال للشمس بالدخول إلى المنزل .

    2.. نعرض أجسامنا أشعة الشمس وخاصةً صباحاً و مساءً .

    3..تعريض أجسام الأطفال لأشعة الشمس حيث يحميهم من الإصابة

    بالكساح وتلين العظام .

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت أبريل 29, 2017 9:33 am